Что делать если ты ничего не можешь изменить

Состояния тупика, безысходности всегда сопровождаются отрицательными переживаниями: разочарованием, раздражением, тревогой, отчаянием, злостью. Так выражается наше непринятие того, что мы не всемогущи. Казалось бы, почему нам так сложно принять свое бессилие. Ведь вроде так просто сказать себе: «Это могу, это не могу».

Как принять ситуацию, которую не можешь изменить – советы ульяновских психологов

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. Слушайте 12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил на Яндекс. Вам наверняка знакомо это чувство: 10 утра, вы уже на взводе от третьей чашки кофе, а в голове вместо сколько-нибудь здравых мыслей — полнейшая каша. Вы истощены — физически, ментально и эмоционально — и абсолютно безразличны к тому, что раньше радовало.

Сайт Горловской и Славянской епархии. Безысходные ситуации бывают у всех. Возможно ли не скорбеть и не отчаиваться, сталкиваясь с ними?

	58	Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
	42	Ульяновские психологи поделились, как справиться со сложной жизненной ситуацией вне зависимости от того, в чем ее причина. Сегодня тревожное состояние характерно для многих людей.
	120	Статью можно послушать.
	461	Идут дни. Проходят недели.
	214	Мы живем в мире больших темпов и скоростей.
	449	Здравствуйте гости моего канала.
	179	Есть зависимость от человека. Нет, не любовь - в быту.
	238	Вы, конечно же, не раз слышали выражение: «Если не можешь изменить ситуацию — измени отношение к ней» в ответ на жалобы друзьям или близким на неудачи в жизни. И каждый раз впоследствии задавали себе один и тот же вопрос: « Как это сделать?
	49	Некоторые пытаются контролировать все сферы жизни и теряют контакт со своими чувствами и истинными желаниями».
	220	Регистрация Вход. Ответы Mail.

Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Дай нам мужество изменить то, что надлежит изменить. И дай нам мудрость отличить одно от другого». Эту цитату приписывают, среди прочих, немецкому писателю Фридриху Кристофу Этингеру.