Морепродукты со сметаной рецепт
Креветки в сметанном соусе
Начнём с лука. Его надо нарезать полукольцами и пассеровать на разогретом растительном масле в глубокой сковороде или сотейнике. Добавить к луку измельченные зубчики чеснока. Томить лук с чесноком примерно 10 минут на медленном огне, а затем посыпать мукой и перемешать. Положить в сковороду с луком сметану, подлить воду из чайника, посолить и приправить по вкусу. Всё перемешать и тушить соус под крышкой около 10 минут.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности. Главная Таблица калорийности продуктов Таблица продуктов пользователей Морепродукты в сметане Рецепт Морепродукты в сметане.
| 408 | Морепродукты в сметанном соусе с луком и чесноком Блюдо "Морепродукты в сметанном соусе с луком и чесноком" является классическим представителем морской кухни. | |
| 195 | Автор: Елена Зуева, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. | |
| 80 | Мидии на сковороде со сметаной — настоящий фьюжн, смешение культур. | |
| 243 | Хочу предложить Вам рецепт вкусных креветок. Похожего рецепта не нашла. | |
| 127 | Оставьте фотоотзыв. | |
| 358 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
| 466 | Катиша Поваренок 3 уровня. Для меня - одно из любимых блюд. | |
| 430 | Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. |
Мидии в чесночно-сметанном соусе. Вам понравился рецепт? Оцените его! Спорт и фитнес. Ирина Сахарова Автор Лайфхакера.
