Салат со шпинатом рецепт

Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 5 мин. Вид кухни: русская. Назначение: Блюда для худеющих Вегетарианство Диетические блюда Быстро и просто.

Салат со шпинатом и овощами

Если вам кажется, что обычные салаты из шпината пресные, то приготовьте шпинат по-корейски. Получится вкусно и полезно, а это сочетание самых важных качеств хорошего блюда. Кроме того, шпинат довольно питателен — по количеству белка он уступает только молодой фасоли и зеленому горошку. Подписывайтесь на наш телеграм канал , впереди еще много вкусных и проверенных рецептов! Спасибо за рецепт!!! Хотелось бы попросить вас, если не трудно, можете и про калорийность написать в дальнейшем пожалуйста… Просто я на диете но домашних балую вкусняшками с вашего канала!

Салат из шпината

Чтобы приготовить салат из шпината с ветчиной и яйцами не потребуется каких либо особых навыков. Рецепт максимально простой и доступный, рекомендую попробовать! Любите оригинальные сочетания ингредиентов?

	358	Салат легко готовится, поэтому станет отличным перекусом на обед, дополнением к семейному ужину или украшением праздничного стола.
	360	Смешайте уксус с оливковым маслом и измельчённым чесноком.
	436	Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
	208	Салат со шпинатом, огурцами и редисом. Вам понравился рецепт?
	125	Любое блюдо.
	24	О проекте.
	489	Любое блюдо.
	430	Иногда хочется съесть свежий, хрустящий и полезный салат. Этот салат из молодого шпината — именно то.
	57	Я стараюсь, чтобы на нашем столе салаты с листовой зеленью появлялись практически каждый день.
	443	Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.

Это сумасшедшей вкусноты салат. Для него можно взять не самые нежные листья шпината — ведь заправка очень насыщенная. Салат с бананом, манго и сыром и пикантной заправкой оригинален уже по сочетанию ингредиентов.