Запеканка из творога обезжиренного рецепт - Творожная запеканка: рецепт приготовления вкусной

Редко можно встретить человека, который не любил бы творожные запеканки. И даже при строгой диете можно не отказывать себе в любимом вкусе. В этой творожной запеканке менее ккал. При этом в ней есть всё — и яйца, и сахар, и сметана, и даже мука.

Запеканка из обезжиренного творога с яйцом

Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Энергетическая ценность Творожная запеканка из обезжиренного творога составляет ,1 кКал. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Творог — идеальный компонент здорового и правильного питания. Он содержит огромное количество витаминов и минералов, ценные белки и углеводы, а также обладает невысокой калорийностью, поэтому прекрасно подходит для людей, следящих за фигурой.

Проверенные рецепты выпечки. Творожная запеканка. Полезная запеканка из обезжиренного творога. Данный рецепт также подойдет деткам, так как готовится с минимальным количеством сахара О рецепте Сложность: Легко Количество порций: 3 Время приготовления: 1 час Ингредиенты Разрыхлитель теста Dr. Oetker - 0. Ванильный сахар Dr.